Ну вот и дождалась... Полный аут!!!! Меня безжалостно бросают на самом экстремуме эмоций. Не сплю, не ем, не могу работать. Мучают суциидальные мыслишки... Млин как же достойно-то пережить эту ситуацию? Чувству,что так унизительно себя веду, пытаясь ухватиться за уходящую штанину... Впадаю в истерики, короче дурдом точно по мне тоскует. Человеки, помогите, что делать-то?? Знаю, что такое одиночество, очень туда не охота, я там сдвинусь окончательно.
Спокойно! прорвемся.
Первое главное правило: переключай мысли.
На что угодно, но переключай.
Второе: много-много физической нагрузки.
Третье: уезжай куда-нить.
Еще хочу добавить вот что: очень Вам сочувствую. Очень.
Знаю, понимаю, что это такое.
Но. Только Вы сама можете себе помочь.
Увы или ура, но это так.
Помните: любая ситуация, возникающая в жизни, не происходит просто так, это учеба, специальные условия для роста Вашей души.
Держитесь, и не накручивайте себя...
Инструкция от меня.
Первое.
Прими решение разрешить проблему, чего бы то ни стоило.
Второе.
Иди к психологу и вырви из себя эту привязанность.
Третье.
Проведи разбор полетов - какие струны в твоей душе все это безарбузие затронуло.
му-му, никакой на свете психолог не в состоянии вырвать привязанность :-)
сама-сама-сама, только так.
В дурдом или в петлю?
Ануш
Ушла в отпуск, сделала глобальный ремонт в квартире своими ручьями, вот теперь сидю на работе и реву, перед людями стыдно. Переключаться пытаюсь - слабенько так получается... Вечером домой - там он ходит туда-сюда, вынашивает планы о своей дальнейшей жизни, главно очень так любезно со мною делится...Почти ласково, а я свое челвеческое достоинство в потемках найти пытаюсь...
Переехать никак? надо срочненько удалиться...
(для тех, кто не понял - переехать)
Эх...
картинка как с меня списана.
Но что делать? работать! благодарить за ВСЁ, ВСЕГДА.
На работе, в смысле в офисе - концентрироваться на делах. Ничего другого не существует.
Попробуйте.
Попросите помощи у высших сил.
Переехать никак? надо срочненько удалиться
Удалиться или удавиться?
Млин, и на работе полный застой, просто штиль и благодать - полное раздолье для шальных мыслей.
Домой идти боюсь...А больше некуда...
Моя натура меня и сожрет...
А может быть так - вот только две недели назад любили, я чего-то не так себя повела в компании, и все? За это никак нельзя простить или понять? Хотя может это просто повод?..
В дурдом или в петлю?
Stas_ASL
повод.
Да, как все мрачно.
Домой идти боюсь...А больше некуда...
А к друзьям, подругам?
Самое первое действие, которое помогает в такой ситуации-это выговориться. А потом, конечно, время, которое лечит. Правда пока дождешься, когда оно вылечит, пройдешь через все муки.
И еще не надо вот этого делать
пытаясь ухватиться за уходящую штанину..
Их это раздражает и все только ухудшится.
Ну если это повод, то должна быть и весомая причина. Каким образом она могла образоваться за столь небольшое количество времени?
Искать приходится только в себе. Невыносимо. Я знаю миллион причин, по которым меня можно ненавидеть. И не вижу ни одной, по которой имеют право так со мной обращаться - инстиктивный эгоизм.
Но если завтра дверь за ним закроется навсегда - у меня разорвется сердце. Мы его уже штопали - остались одни лохмотья... Пробовала напиваться - результат умопомрачительный - минимум здравого смысла, максисмум агрессии, и немерянное количество следопоследствий.
1. К друзьям, к хорошим таким друзьям - выговариваться, отвлекаться, просто молчать рядом.
2. Как можно скорее перестать с ним общаться ВООБЩЕ. Проверено - помогает. Сначала тяжело - ручки тянутся к телефону или к клавиатуре. По рукам себя бить. Скоро станет легче.
3. В крайних случаях принимать что-нить вроде Персена или Новопассита, чтобы не мучиться бессонницей и не реветь.
Держитесь!
Зареклась ходить к друзьям плакаться. Кому нужны чужие слезы? У всех своих хватает...Да и вызывают они, как правило, злорадные эмоции.
А кто-нить пробовал Негрустин? Все остальное слабовато, не помогает.
В дурдом или в петлю?
Ал-р Бобров
Мой любимый говорил: навсегда, никогда - какие смешные слова в конечной человеческой жизни
Ну что сказать?! не разорвется. Не испортите себе здоровье таким надрывом, вот что...
А эго - оно так и норовит себя пожалеть.
Поймите: вас никто не ненавидит! и есть за что любить. просто за то, что Вы есть.
Недавно такие слова пришли: Любовь - это закон. Закон говорит: отпусти.
Вот такая фигня примерно...(вздыхает)
"...я чего-то не так себя повела в компании, и все..."
С этого места поподробнее, если возможно...
Дико то, что эта ситуация в любом ракурсе против меня. Я так жутко выгляжу, как будто похоронила кого, ни капли от былой красоты. Люди от меня шарахаются...Надо как-то забыться. Элениум?
после смерти отца мама год пила феназепам.
Ничего хорошего.
Не забываться, а осознавать.
ЭТО уже произошло.
Теперь имейте дело с текущей ситуацией.
Если он намылил лыжи и уже весь в других планах, что он в вашей квартире до сих пор делает? Кому-то из нее надо уйти. Любое действие занимает не только руки, но время и голову. можно начать методично складывать его вещи. До последней буловочки. Нагладьте ему все вещички, настирайте, накрахмальте - и под ж@пу, в большое,
так сказать, плавание.
Какого черта он с вами обсуждает свои планы? Не слушайте его. Пресекайте любые разговоры. Пусть уже валит побыстрее. От ненужного разговора помогает книга в руках. Ее можно не читать, главное чтобы торчала перед вами. Сделайте сосредоточенное лицо и читайте. А то повадился разговаривать.
А так оставшись наедине со своими мыслями скорбными, пораскрашивайте детские раскраски. Рекомендую совершенно серьезно. Купите карандашей побольше оттенков (чтобы нужный тон подольше выбирать) и раскрашивайте. Ей-Богу успокаивает.
И побольше бывайте в гостях (у близких друзей, с которыми можно не стесняться), погуляйте по улице...
Медитировать очень полезно. Если не занимались этим раньше, сходите купите себе книжек на какие-то такие темы. освойте какие-нибудь техники.
Кстати, у вас информации мало. МОжет, эти все издевательства, это он так вас воспитывает за плохое поведение в гостях? Две недели отношений, неудачный поход в гости, а сейчас он уже несколько дней вместо того, чтобы свалить, лишь рассказывает о том, как он это сделает. "Санта-Барбара", блин. Маньяк он какой-то. Не задерживайте его. Чекатило возвращается, блин.
В дурдом или в петлю?
Olenka
Я дико напилась, потому что замерзла (это было на природе, на островах...), потому что дико устала и потому что терзали жуткие сомнения... Короче по причинам. Потом злостно буянила. Предполагаю, что было за что устыдиться ему. Но не мне. С высокой колокольни наплевать, КАК ко мне относятся в этой ситуации. И много видела напившихся по какой-либо причине людей, но всегда относилась лояльно- должен же быть какой-то выброс отрицаловки. Пусть побесится (если без последствий чьему-либо здоровью). Это может быть причиной?
Еще как может. Но даже подобные подвиги в принципе забываются уже через месяц.
Самое печальное, что Чикатило - это я. Просто врожденный... Характер - застрелиться. А он для меня - просто незаменимый человек, потому как так понимать и прощать никто не умел... Дело в том, что мне измениться практически невозможно ( большая уже девочка), а ТАКОГО уже не будет больше НИКОГДА! Вот она беда-то в чем. И выхода не вижу...HELP!
"Это может быть причиной?"
Чтобы вычеркнуть из кандидаток в жёны (не важно, в гражданские или "официальные") - БЕЗУСЛОВНО, чтобы оставить в статусе "скорой помощи", для разового, от случая к случаю и ни к чему не обязывающему "перепихону" - НЕТ. Всё вышесказанное - ИМХО...
Смотря какое у юноши мировоззрение.
Если он фанатичный трезвенник и Вас, к примеру, увидел такой - Вы просто разрушили образ, который он себе нарисовал и любил именно этот образ (если любил, конечно).
Вспомнила смешной эпизод...муж мой не пил вообще, а я еще что-то пила типа пива...и как-то в гостях незаметно набралась по самое не могу, почти тащил он меня на руках.
Только смеялся и целовал, приговаривая: Анна Каренина - так как я на рельсы трамвайные брыкнулась, споткнувшись.
Не разлюбил :-)
так что могут быть варианты.
Не заморачивайтесь - отчего да почему. Дайте свободы - ему, себе.
Молитесь, просите.
Если Ваш человек, услышат.
В дурдом или в петлю?
Polyanka
А кто-нить пробовал Негрустин
Средство хорошее, с единственным недостатком - надо некоторое время его пить, то есть курсовое лечение. Это вытяжка зверобоя в слоновьей дозе. Пейте (его) - хоть какое-то настроение появиться.
А так в кино и побольше, в театр. Это займет вечера. Если пути обратно нет то пусть выметается из квартиры и не мозолит глаза своим добрым и мечтательным видом.
Все течет - все изменяется. Наверняка не так все еще страшно
Ответить На главную